カフェイン中毒

• 早寝早起き、
• 早朝ランニング、
• 野菜中心で３食、間食無し
• ジュースもお酒もほとんど飲まない、
• タバコも吸わない

と、かなり健康的な生活をしている僕ですが、思わぬ落とし穴が・・・！

そう、タイトルにある通り、カフェイン中毒でした！

コーヒーメーカーが来ていらい、起きて１杯、勉強して１杯、会社で平均２杯、ひどい時は帰ってからも１〜２杯。。。。

まぁ、うすうすは気付いていましたが、先日同期たちに言われてNo Coffee Dayを実施したところ、約28時間後に頭痛が来てしまいました。

中毒といっても、コーヒーが飲みたくなるとかではなくて、単に頭痛が発生するだけなので、意外と自分で気付いていない人も多いのでは・・・？

普段結構コーヒーを飲むという方は試してみると良いかも知れません:)